Tout le monde sait que le réflexe de peur est un signal de danger qui déclenche des réactions chimiques dans le corps pour nous permettre de fuir ou d'affronter une situation de façon optimale. En bref ce réflexe archaïque a pour but de nous sauver...
Voici ce qu'on entend de plus en plus alors que toutes les avancées technologiques ont pour but, entre autres, de nous faire gagner du temps. De nature plutôt stressée, je n'échappe pas à cette sensation que tout s'accélère et que le temps manque. On dit...
En ce 28 de novembre, date anniversaire du décès de mon papa, je vous partage ce poème écrit il y a 22 ans. Il y a beaucoup de pères dans les cimetières Et pourtant c’est une grande première Lorsque c’est le sien qu’on perd Même si j’ai la foi...
Mot devenu presque imprononçable, il est chargé d'une histoire qui a engendré tant de culpabilité qu'on ne sait aujourd'hui comment l'aborder sans déclencher une muraille de résistance et de répulsion. Mortifère, il a été asséné pour brimer, mettre sous le joug d'un pouvoir ecclésial. Mal compris,...
Poison délétère la culpabilité ronge, enferme, détruit. Généré par l'éducation familiale et/ou religieuse, ce sentiment humain s'installe dans l'enfance de manière pernicieuse. Il aura un impact plus ou moins important selon la sensibilité et l'estime de soi de la personne. On peut dire que la culpabilité...
L'Emotional Freedom Technic (EFT) est une approche qui a été élaborée par Gary Graig. L'EFT et l'accompagnement spirituel se conjuguent harmonieusement. L'originalité et la pertinence d'associer ces deux démarches mérite quelques explications. L'EFT est une technique qui consiste en l'élaboration d'une phrase en rapport avec le thème abordé,...
On parle de spirituel par opposition au matériel. La spiritualité serait cette part en nous que nous ne pouvons pas voir mais que nous percevons, ressentons parfois de manière presque aussi palpable que le matériel, mais d'un autre ordre. N'étant pas de purs esprits mais...
L’Ecoute est un outil magistral dans les relations humaines. Une attitude d’accueil, sans jugement, sans attente, quelques reformulations ou silences, l’absence de conseils ou de recherche de solution, permettent à l’autre de se sentir rejoint, peut-être même compris, dans ce qu’il est. Parfois, l’écouté aura seulement...